というのが感想。
書いてあることは、いちいち「その通り!」と思います。
私は、阿川さんと同じような育ち方をしているので、
この本で阿川さんが言っていることは、当たり前と思えます。
でも書いてあるように、今はそれが当たり前ではないんですよね。
どちらが幸せなんだろう?と・・・
ラベンダーはいくつか種類があります。
でも一般的にラベンダーといわれるものは、このラベンダー・アングスティフォリアです。
大抵、アロマを試してみようと思う人は
眠れないからラベンダーでも使ってみようかと手に取ってみます。
気軽な気持ちで使ってみた人は、わりにいい結果が得られるかもしれません。
でも少し真剣に眠れないことに悩んでいるタイプの人は、期待したほどではないと感じるのではないでしょうか。
ラベンダーで眠れるというのはウソではありません。
しかし、すべての人ではないし、意外にそんなに多くはないのです。
ラベンダー イコール 眠れる というのはウソではないが必ずしも当たっていない、というのが本当のところです。
先日もラベンダー神話に惑わされた人に会いました。
その人が眠るための精油はほかにあります。
香りは人それぞれ感じ方が違います。
性格、体質、その日の体調、いろいろな状況を踏まえて香りを選ぶことが大切です。
思い込みを捨てて、自分の鼻に聞いてみましょう。
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