ラベンダー神話

DSCN1579ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ･ｱﾝｸﾞｽﾃｨﾌｫﾘｱ - 縮小2 ラベンダーはいくつか種類があります。

でも一般的にラベンダーといわれるものは、このラベンダー・アングスティフォリアです。

大抵、アロマを試してみようと思う人は

眠れないからラベンダーでも使ってみようかと手に取ってみます。

気軽な気持ちで使ってみた人は、わりにいい結果が得られるかもしれません。

でも少し真剣に眠れないことに悩んでいるタイプの人は、期待したほどではないと感じるのではないでしょうか。

ラベンダーで眠れるというのはウソではありません。

しかし、すべての人ではないし、意外にそんなに多くはないのです。

ラベンダー　イコール　眠れる　というのはウソではないが必ずしも当たっていない、というのが本当のところです。

先日もラベンダー神話に惑わされた人に会いました。

その人が眠るための精油はほかにあります。

香りは人それぞれ感じ方が違います。

性格、体質、その日の体調、いろいろな状況を踏まえて香りを選ぶことが大切です。

思い込みを捨てて、自分の鼻に聞いてみましょう。